السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بما ان اغلبنا من يريد ان يكتسب عادات إيجابية و عندما يبدأ في العمل على اكتسابها و خلال فترة قصيرة يفشل و يمل و يعود إلى روتينه العادي و انا منهم
عندما كنت افكر اني اريد ان اغير حياتي و اكتسب عادات إيجابية قلت لنفسي لما لا اشاركها مع زملائي و نجشع بعضنا على اكتساب هذه العادات التى بإذن الله تكون مفيدة في حياتنا و اخرتنا
و من هنا جاءت فكرت ( لنجعلها عادة )
هي سلسلة عبارة عن ان نتحد نفسنا على عادة نفعلها لمدة شهر و اشارككم ما هي و اقول لكم بعض من فوائدها و انتم ايضا تبحثون عنها و تتعرفون عنها اكثر و كل اسبوع نتكلم عن هذه العادة و ما غيرت فينا و بما نشعر و هل مازلنا نفعلها الي......الخ
و في نهاية الشهر نضيف عليها عادة اخرى و امكانكم انتم ايضا ان تخبروني عن عادات إيجابية للشهر المقبل
و في النهاية اريد ان اقول لكم لا تعملو على اكتساب عدة عادات في وقت واحد بل اكتفو بعادة واحدة او اثنين لأن العمل على اكتساب الكثير من العادات في وقت واحد يؤدي الى الكسل و الملل و....الخ،
و اخبروني اذا كنتم تريدون ان نغير او نضيف بعض الاشياء و لا تنسوا ان تخبروني برأيكم و هل اعجبتكم ام لا
و اسأل الله لي و لكم التوفيق و شكر اًجزيلاً على قراءتكم و انا اسفة على الإطالة
دمتم بأمان الله ♥